Méditations créatives

Est-ce qu’il y a plus beau voyage que celui que l’on peut faire en soi ?
Les méditations créatives que je propose, c’est :
– Un moment de détente, de rencontre avec soi et de créativité.
– Un voyage intérieur qui permet de trouver, par exemple, une idée, un regard neuf sur un évènement ou une émotion, une réponse à une question, un lien à soi-même ou à la nature, du lâcher-prise, une nouvelle énergie, de la confiance…
– Une occasion de créer une trace en lien avec le voyage, par le dessin, la sculpture, le collage, le chant… (Bien sûr, nul besoin d’être un.e artiste. Cette création est accessible à tous et symbolique, comme un témoignage du moment vécu).
– Un lien avec plus grand que nous.
Lors de cette méditation-voyage, vous êtes guidé.e par ma voix et soutenu.e par le son du tambour.
La vibration du tambour aide le corps à se laisser aller, elle donne l’énergie, le carburant, pour entrer en voyage.
Le tambour est utilisé de manière très simple et naturelle tout en nous reliant à l’invisible qui nous accompagne -au moins- tout le voyage.
Chaque méditation est différente et aborde une thématique différente, par un chemin/voyage intérieur unique.
C’est tellement important de revenir en soi, d’imaginer, de s’apaiser, de relire son histoire, de créer…
Je me réjouis vraiment+++ de partager ces moments avec vous !
Un lundi soir par mois pour un bon coup de boost à votre joie de vivre à travers toutes les saisons !
Prochaines dates : 13/01, 3/02, 3/03, 7/04, 5/05, 2/06 de 19h30 à 21h30.
Chacun.e apporte un tapis de sol, une petite couverture et un oreiller pour être confortablement couché.e.
6 personnes maximum. Dès 12 ans.
180€ pour les 6 séances (30€) – 35€ à la séance – Matériel compris.
Chez Coccinelles et compagnie – 4 rue Saint Hubert à 6730 Lahage
