Matinée yoga et plantes – Spéciale détox de printemps – 15/03/25

Pour transiter en douceur vers le printemps, Nathalie Gillis vous propose un atelier Yoga en lien avec la saison. Toute une matinée pour prendre soin de vous !
Le printemps est en effet un moment propice pour détoxifier le corps en profondeur.
Pour cela, l’atelier comprendra :
– des exercices de yoga axés principalement sur la respiration, les postures, la méditation pour détoxifier le corps et l’esprit ;
– une présentation de plantes et leurs différents usages qui peuvent vous accompagner pendant cette période ;
– une dégustation de tisane ”détox”.
Les participants apportent leur tapis de yoga, un coussin et une petite couverture.
9h30 à 12h30 le 15 mars 2025 – 4 rue St Hubert 6730 Lahage – 35€
Inscription obligatoire à info@coccinellesetcompagnie.com
Photo Canva